Et si le problème n'était pas ton niveau?

Il y a une phrase que j'entends régulièrement depuis maintenant plus de vingt ans.

"J'ai l'impression de stagner."

Et cette phrase ne vient presque jamais de débutantes.

Elle vient de danseuses qui pratiquent depuis 10, parfois même 20 ans.

Des danseuses passionnées, investies, qui prennent des cours, participent à des ateliers, voyagent pour se former... mais qui ont malgré tout l'impression de refaire toujours la même chose et de ne pas évoluer.

Alors elles cherchent une explication.

Certaines pensent qu'elles manquent encore de technique et s'inscrivent à toujours plus de formations.

D'autres se disent qu'elles ne sont pas assez fortes ou assez souples et multiplient les entraînements complémentaires.

Certaines sont convaincues que leur mémoire leur joue des tours.

Et quelques-unes finissent même par croire qu'elles n'ont tout simplement pas le talent nécessaire.

Chaque fois qu'une élève me confiait cela, je me posais la même question :

Et si le problème n'était pas celui qu'elle croyait ?

C'est cette question qui a guidé une grande partie de mon travail d'enseignante.

Pendant toutes ces années, j'ai observé, testé, expérimenté, accompagné.

Peu à peu, j'ai réalisé que le véritable blocage n'était souvent pas un manque de connaissances.

Il était ailleurs.

Dans la peur de mal faire.

Dans le perfectionnisme qui empêche d'oser.

Dans une accumulation d'informations sans véritable direction.

Dans certaines habitudes corporelles qui se répètent inconsciemment.

Ou encore dans une façon de pratiquer qui ne permet pas réellement au corps d'intégrer les apprentissages.

J'ai commencé à développer des exercices différents, une approche plus globale, plus réfléchie, plus personnalisée.

Et les changements ont été remarquables.

Pas seulement dans la technique.

Mais dans la façon de danser, d'apprendre, de créer... et surtout dans le plaisir retrouvé.

C'est de là qu'est né Stop Feeling Stuck.

Ce n'est pas un stage où l'on enchaîne les chorégraphies.

C'est une immersion de quatre jours conçue pour aider un petit groupe de seulement 4 à 5 danseuses à identifier leurs véritables blocages et retrouver une direction claire dans leur évolution.

Un espace intime, où l'on prend enfin le temps de comprendre ce qui freine réellement votre progression et, surtout, comment dépasser ce blocage.

Si, en lisant ces lignes, tu t’es reconnue, c'est peut-être le signe qu'il est temps d'aborder ta danse autrement.

Les inscriptions sont ouvertes, et il reste seulement quelques places.

J'aimerais beaucoup t’accompagner dans cette expérience.

Découvre tous les détails dans la section Retraites sous Stop Feeling Stuck.

Florence